随笔分类 - 心理和情商

摘要：样本足够的情况下，概率事件必定发生阅读全文

posted @ 2021-04-26 09:07 剑握在手阅读(336) 评论(0) 推荐(0) 编辑

摘要：1、首先你需要有一个强大的动机一个真正强大的动机，强到可以让你去完成某些你之前做不到的事。这个时候你的意志力还很弱，所以需要动机。 2、将需要动机来完成的事情变成习惯变成习惯后这件事就不会再占用意志力，因为它已经成为习惯。在成为习惯的过程中同时会让你得到更强的意志力。 3、预先做好应对诱惑的计划阅读全文