2016年6月12日
程序员福利：一种养目法——周履靖《益龄单》
摘要： 侵晨（天蒙蒙亮）洗面，以手掬热汤（热水）沃眼，汤温为度，能除目疾。 盖血得温则荣泽，眼赖血而滋养也。 日间治事或观书，眼力稍乏，须以汤沃眼，不致易昏。 或冲风、冒寒夜归，并用汤沃，有益于目。 每夜于暗处运睛，旋还八十一数，闭目集神再运。不数夜，神光自发，永除昏暗。 朝暮以两手摩热，熨眼三次。 黄昏以 阅读全文
posted @ 2016-06-12 20:59 fankongkong 阅读(605) 评论(0) 推荐(0) 编辑