摘要: 如今现在离元旦还有三个月,当初年前定下的计划大半没有完成,顿时感到恐慌。总是被各种各样的借口来拖延,现在总结来发现完不成计划的主要原因是期望值太高,导致自己力不从心,然后开始自我批评,情绪上一旦出现消极的感觉,就会拖延。为了让自己摆脱这种困境,决定从以下几点做起。一、降低期望值 自己总想着把一口吃... 阅读全文
posted @ 2015-09-22 17:17 Eve0803 阅读(539) 评论(0) 推荐(0) 编辑