【TED演讲】你只需要20小时,就可以学会任何事情
h4 学习任何东西都可以按照这4步法来进行。
- 首先将你想学的技能进行分解,想好你想要达到的效果,分解成许多可重复进行的关键片段。首先练习最重要的几个技能,就可以在最短的时间内提升自己。
- 有一定的理论学习,能帮你自我纠错。找到3-5种学习资源,任何类型的资源都可以,但是不要给自己弄太多,否则就会变成拖延症。理论学习不用太多,能支撑你开始练习就可以,并在这个过程中不断地自我调整,自我纠错。
- 排除干扰。所有能够干扰你专注学习的因素都要屏蔽掉,网络、游戏、手机等等……
- 至少练习20小时。学习大部分技能都存在“沮丧障碍”,不管怎样,先练习20小时(每天45min,坚持一个月),就会发现已经渡过最初那段很受挫的阶段,从而有信心继续坚持下去。
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