目前博客园程序存在的性能问题

    昨天有用户反映访问博客园的速度变慢了。而我访问时并没有感觉出来。但我没有忽视这个问题。用SQL事件探查器对数据库查询进行了监视。发觉有些存储过程执行时间比较长，有时会超过1秒。尤其是新增的显示其他网站分类的文章标题的功能，该功能调用的存储过程频繁执行，而且执行时间比其他的存储过程长。于是，我关闭了该功能。从SQL事件探查器看，性能有了改善，但访问页面感觉不明显。
    今天，通过SQL Server自带的索引优化向导，对索引进行了优化, 性能比以前有了提高。我从访问首页的速度可以感觉出来。
    但通过SQL事件探查器，发现下列3个存储过程执行时间还是比较长:
blog_GenericGetEntries_10
blog_GenericGetPagedEntries_10
blog_GenericGetEntriesWithCategories_10
执行时间超过400毫秒, 有时会超过1秒, 监视过程中最高达到了1.6秒。
    我又用性能计数器对SQL Server的一些运行参数进行了监视，发现Lock Requests/sec数值很高，请看下面的截图：



为了减少对Lock的请求, 我给这三个存储过程及相关的存储过程加上了with(nolock)参数。
但情况并没有明显改善。
请大家献计献策, 对这个问题发表自己的高见。