程序员之👀

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2014年3月17日

摘要: ①减轻体重。体育锻炼。②减少钠盐摄入。 吃的清淡一点 。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。 我不吃肉了。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。 不喝酒了 阅读全文

posted @ 2014-03-17 14:31 ^阿福^ 阅读(181) 评论(1) 推荐(0) 编辑

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