2016年10月9日
【转】如何提高意志力&如何坚持每天学习
摘要： 第一篇如何提高意志力 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。–西奥多·罗斯福 自律，又常称意志力，是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质，其他还需要的品质有努力，决心和毅力。心理学家称这些品质为“坚毅”。 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中，研究人员发现，坚韧不拔的人更容易... 阅读全文
posted @ 2016-10-09 14:12 dorothychai 阅读(360) 评论(0) 推荐(0) 编辑