2014年9月4日
芋圆红豆汤
摘要： 材料： 红薯 一个 紫薯 一个 木薯粉 红豆 做法： 1. 事先把红豆泡发，煮成红豆沙 2. 番薯切片蒸熟捣成泥 3. 木薯粉里加入开水 4. 加入薯泥揉成团，再揉成条并切块 5. 把芋圆放进红豆沙里加水加热 阅读全文
posted @ 2014-09-04 16:54 dorothychai 阅读(177) 评论(0) 推荐(0) 编辑
无油无糖低脂酸奶芒果蛋糕
摘要： 材料： 鸡蛋2只 芒果一个 酸奶120g 低筋面粉33g 纯净水25g 做法： 1. 蛋清分离 2. 蛋黄加入水，倒入低筋面粉，搅拌均匀 3. 芒果切丁捣成泥，加入面糊，搅拌均匀 4. 蛋清打发成泡沫，三分之一蛋清加入面糊，搅拌均匀后再倒入剩下蛋清，搅拌军训，倒入六寸模具 5. 烤箱预热150度，放中层，150度烤30min ... 阅读全文
posted @ 2014-09-04 15:18 dorothychai 阅读(235) 评论(0) 推荐(0) 编辑
紫薯铜锣烧
摘要： 生活从吃开始~~ 阅读全文
posted @ 2014-09-04 15:10 dorothychai 阅读(169) 评论(1) 推荐(0) 编辑