这个周末太疲惫了

周六打球从下午两点打到了十点半,还好没有出现以往的脱水

全身酸痛

过度支配身体毁了一个美好的周末

我应该去图书馆坐一坐

去海边晒晒太阳

 

无节制的作息使人精神疲惫

同样也不应该过度耗费体力

多希望有个萌妹子帮我按摩一下放松一下肌肉

在肌肉恢复前都不能去健身了。