摘要： 第一章：上古天真论 其实就是记录一下黄帝内经里面对于中医养生的知识。毕竟以后要从事劳累的IT工作。早养生早好。 首先我们要了解中医，中医是一个比较玄乎的东西，信则有不信则无。看了黄帝内经第一章，大概是这样的。 人应该和自然应该是统一，人在出生时被自然赋予的能量应该是最纯真的。皇帝内经说要活到120多 阅读全文