摘要: 一,生气时,一定要安抚好别人的情绪,在进行交流沟通。自己生气时也一定要先平息自己的心情 那么如何安抚好别人的情绪呢??? 1.倾听和理解: 倾诉具有一种积极的心理效应 情绪的宣泄:倾诉提供了一个出口,让生气的情绪得以宣泄。通过表达愤怒、不满或困扰,我们可以释放内心的压力,减少紧张感和焦虑感。 共鸣和 阅读全文
posted @ 2024-05-17 09:46 越长大越孤单哦 阅读(17) 评论(0) 推荐(0) 编辑