摘要：
戒烟20分钟-15年的惊喜发现！ 好消息！你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦！ 戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后： 阅读全文
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