2022-07-14 九型人格心理学

《九型人格心理学》

这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。
人是社会性动物。直观的生活经验反复证明，我们每天都不得不花费大量时间和精力来与形形色色的人打交道。
九型人格是一套成体系的心理学理论，它把人们分为九种基本的人格类型。从表面上看，许多人在性别、年龄、种族、职业、言行举止上有很多差异，但深入提炼 的话，就会发现他们在某些精神深处存在一致性。九种类型的人对世界的看法存在很大差异，弄清这些差异并以此指导人们的生活，就是九型人格与心理学的研究目标。通过学习九型人格，我们可以更好地观察自己的内心世界，了解自己的优缺点，在此基础上召回真正的自己，唤醒我们的潜能。

九型人格心理学家把人格分为九大基本类型，然后在此基础上讨论各种人格的特征、变化、成因等内容。这九种人格类型分别是：
1 号——完美型（完美主义者）
1号人格者认为人必须用正确的方法做正确的事，具有强烈的是非观念与道德观念。他们对别人要求严格，对自己要求更苛刻。注重细节，精益求精，几乎事事追求完美，不惜为此呕 心沥 血。在批评他人的同时，也非常喜欢反省自我。因为害怕犯错而瞻前顾后。
2 号——助人型（帮助者）
2号人格者富有同情心，善于感知别人的微妙变化，是乐于助人的“活雷锋”。希望成为别人生命中不可缺少的角色，努力赢得所有人的爱戴。具有奉献精神，会根据他人的需要来调整自己的言行举止，以求获得对方的认同。在不断传播爱的同时，也希望他人以爱心来回应自己。
3 号——成就型（成就者）
善于交际是3号人格者的主要特点，取得成就是这一类人的执念。他们希望成为有较高社会地位并受到众人仰慕的胜利者，害怕被社会抛弃。为了获得成功，这一类人会排除万难去赢得竞争，甚至不惜放弃真实的自我。社会推崇 什么样的角色，他们就会变成那种角色，以便让自己看起来更有价值。这样做有利于他们获得成就感。
4 号——自我型（浪漫主义者）
拥有极强的感性色彩与浪漫主义情结是3号人格者的特征。他们的自我意识最强，认为自己与众不同，喜欢孤芳 自赏，容易陷入自我陶醉。他们性情善变而冲动，多愁 善感，时常自怜自艾。这一类人不仅有艺术家的气质，用艺术和美学来表达自我的强烈愿望。
5号——思想型（探索者）
5号人格者极端理智，酷爱思考，在心智领域发挥自己充满灵感的洞察力。他们重视保护自己的隐私，与别人在情感上保持着一定的距离，不太会感情用事。为了能全神贯注地思考，他们在其他领域都尽可能地节约能量，以便把精力集中于正在研究的问题上。
6 号——疑惑型（疑惑者）
充满矛盾是6号人格者的特征。各种截 然相反的特点在他们的身上都有呈现。他们以怀疑的眼光看待世界，为此感到焦虑和疲惫 。由于害怕失败，他们往往缺乏自信，并且总是未雨绸缪。耐人寻味的是，他们既怀疑一切，又敢于自我牺牲，书写可歌可泣的忠诚。这种特质又使得6号人格者被称为“忠诚型”。
7 号——活跃型（享乐主义者）
7号人格者总是希望生活有多种选择，经常处于情绪高涨的状态。他们在人群中非常活跃，又精于世故、酷爱享乐。他们积极乐观，追逐着世界上一切有趣的事情。这一类人不喜欢做出承诺，做事常常会半途而废，只顾自己舒坦，显得缺乏定力。
8 号——领袖型（挑战者）
拥有较强的能力和自信，争强好胜，敢于挑战人生，是8号人格者的本色。他们富有开拓精神与领导能力，做事果敢豪迈，意志刚强，从不轻易放弃自己渴望的东西。他们作风比较专断，控制欲较强，热衷于掌握权力，普遍比较以自我为中心。
9 号——和平型（和平缔造者）
9号人格者是优秀的调解员。他们顺应时势，得过且过，给人一种自然得体而情绪淡定的印象。他们思想开放，心态乐观，容易满足。为了保持和谐融洽的氛围，他们会极力避免争端，甚至委曲求全，对一些问题睁一只眼闭一只眼。

九型三元组—情感、思维、本能
按照九型人格理论，人类的智能是由情感中心、思维中心和本能中心三个中心共同组成。本能中心又称腹中心，情感中心又称心中心，思维中心又称脑中心。只要某个中心被触发，其他两个中心就会产生相应的反应。三大中心一旦出现失衡，人的精神就会变得不健康。
由于不同的人格类型分属于不同的中心，九型人格理论把九种人格分为三个三元 组，每个三元组各包含三种人格类型。其中，2号、3号、4号人格属于情感三元 组，5号、6号、7号人格属于思维三元组，8号、9号、1号人格属于本能三元组。三个三元组形成了一种辩证结构，每个人都是以情感、思维、本能三种能力来应对外部环境。我们的人格特质就是在这三种能力的消长与平衡过程中逐渐形成的。

九型的三大中心：心、脑、腹。
心中心
情感中心对应着人体中的心脏，产生的是情感智慧，故而也称心中心。2号、3号、4号人格都属于心中心主导的人格类型。他们理解世界的角度往往是从感情出发，通过承载感情的人际关系来影响周围的人和事。心中心的三类人格在情感智慧方面都非常出色，能迅速感知与回应他人的心情和需要。他们同时也更加依赖别人的认可来维持自尊，感情波动较大。
脑中心
思维中心对应着人体中的大脑，产生的是精神智慧，故而也称脑中心。5号、6号、7号人格都属于脑中心主导的人格类型。他们通过理性思考来解读世界，运用卓 越的精神智慧（俗称智商）来减少内心的焦虑，以缜密的观察分析能力来解决生活中的麻烦。无论在什么情况下，脑中心的三类性格者都能用思想的力量来获得精神上的满足，克服对未知威胁的恐惧。
腹中心
本能中心对应着人体中的腹部，产生的是本能智慧，故而也称腹中心。8号、9号、1号人格都属于腹中心主导的人格类型。他们通过“存在感”来体察世界，行动力比心中心和脑中心类型的人更强。人们往往无法察觉到本能智慧，但在自我保护关系、一对一关系（即亲密关系）、社交关系三个方面受其影响。腹中心的三类性格者会以自己的力量与地位来争取想要的生活，做事比较有毅力。
九型的三大三元组：
在九型的三大中心的基础上，心理学家又把九种基本人格类型划分为情感三元组、思维三元组和本能三元组。其中，情感三元组对应着心中心，包含2号、3号、4号人格；思维三元 组对应着脑中心，包含5号、6号、7号人格；本能三元 组对应着腹中心，包含8号、9号、1号人格。
我们都拥有以情感、思维、本能来适应生活环境的能力。但每个人从童年开始都会以其中一种能力为中心，从而让另外两种能力变得相对边缘化。比如，心中心的人当然也具备思维与本能两种能力，只是因为对情感能力的认同度更高，才变成了情感中心主导的性格类型。脑中心、腹中心的人也是如此。尽管三种能力在每个人体内共同作用，但有主有次、不断变化，从而达成不同的平衡关系，演化出我们的人格特质。这便是九型人格心理学的三大中心理论。