2022-07-14 婚姻心理学

婚姻是一个完善自身的过程。
美好的婚姻就是相互滋养。
但凡是在牢 固的婚姻中，我们总会看到这样一个规律：丈夫与妻子往往有着很强的共识，他们不仅相处融洽 ，而且还相互支持对方的希望和抱负，与此同时，他们还会将这视为他们共同生活的一个目标。实际上，这就是我们所说的相互尊重和以对方为荣的真正含义。通常，如果有哪一段婚姻没有做到这一点，往往是因为夫妻双方发现他们陷入了没完没了，甚至是毫无意义的争吵中，或是彼此之间对于婚姻生活带来的孤独、寂寞，深感忧虑。
在我们身边，总是不乏这样一些夫妻，他们年复一年地试图改变对方的想法，但是无论他们如何努力，终究无法实现自己的愿望，这是因为他们大部分的分歧 源于生活方式、性格或者是价值观上的根本差异。如果为了这些分歧 而争论得面红耳热，结果就是在浪费他们自己的时间，损害他们自己的婚姻。
如果说谈恋爱是时时刻刻的浪漫，那么，婚后就该把当年的浪漫慢慢延续。恰如其分地点缀 生活，这是理智的思维，也是成熟的表现。
在爱情里，不能因为感情需求太过盲目，也不能因为物质需求而太过现实。要知道，幸福美满的生活来自于这两者的平衡。钱不能代替爱情，爱情也无法代替金钱。爱情加面包，才是完美的生活。
爱情是人们发自内心的情感需求，是心灵的碰撞和契合。真心相爱的爱情是纯净而透明的，不掺 杂任何杂质和附加条件，如此相爱的两个人在心灵上往往有着相通的情感体验，任何物质条件都无法单纯替代这种相通的情感体验和情感需求。在这种情况下，如果有人以金钱为天平去衡量爱情的轻重，很可能会出现两种情况：一是，他不懂得爱；二是，他不是真爱。所以说，金钱是无法代替爱情的。
不仅如此，爱情也无法代替金钱。爱情与金钱完全独立于两个意识层面之上，但是这并不代表两者之间没有交集。当爱情趋向于成熟，就要走入婚姻阶段。而婚姻本身就是一种现实生活，爱情与金钱在现实生活中会产生千丝万缕 的联系。我们每个人都生活在一个现实的世界里，最基本的需求就是生存，而生存状态和生活质量在很大程度上要以金钱作为衡量。婚姻是什么？除了爱情之外，婚姻还是生存状态，是生活质量，是柴米油盐 。很显然，爱情不是全部，无法满足人们全部的生活要求，也无法代替金钱在生活中起到的作用。
在获得幸福婚姻的法则中，有这样一个简单的真理，那就是幸福婚姻基于深厚的友谊 ，意思是说，相互尊重并喜欢对方的朋友。基于深厚友谊 的夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的喜好、性格上的怪癖 、希望与梦想，他们不仅在大事上，而且在小事上也会天天表达这种喜好。
关于婚姻的许多谬论不仅是错误的，而且对婚姻还有潜在的破坏作用，因为这些谬论会把夫妻引到错误的或者是更糟糕的道路上去。更令人难以置信的是，它甚至还会让两性相信他们的婚姻已经无可救药 。别不相信，下面这些关于婚姻的事，也许就是这么回事。
在很多人看来，有焦虑症的人是不适合结婚的，然而，研究表明，普通的神经官能症与爱情失败之间的联系并不大。这是因为我们都有不能完全理性对待问题的一面，但是，这些问题并不会对婚姻造成必然的干扰，真正幸福的婚姻，关键不在于你的另一半要有“正常的”人格，而在于这样的另一半是跟你合得来的人。举个例子，吉姆是个对权力很感兴趣的人，所以他非常厌烦有人管着他。如果他同一个专横跋扈的女人结婚的话，那么结果肯定是灾难性的；但是，如果他与一个从不试图对男人指手画脚的温柔女人结了婚，那么他的婚姻一定会过得很幸福。
共同的兴趣爱好能否将婚姻中的男女拉到一起，这取决于当彼此追求这些爱好的时候，是如何配合的。一对热爱皮艇 运动的夫妻很可能会让皮艇 在水面上平稳地滑行，在这期间，他们笑着、交谈着、关注着彼此，可以说，是他们对皮划艇 的热爱深化了他们彼此之间的爱好和兴趣。而另外一对夫妻虽说同样喜欢划皮艇 ，但是，他们并不像上面那对夫妻一样能够做到尊重彼此，在玩耍的时候，他们不是被“你这个白痴”“你怎么用钩形划法”打断，就是被不安的沉默打断。从这对夫妻的情况来看，我们很难知道，要怎样追求共同的兴趣爱好才能给婚姻带来最大的好处。
观察幸福婚姻与失败婚姻会发现这样一个差别：幸福婚姻中的配偶们会互相示好，就是说，他们会用微笑回报微笑，用亲吻回报亲吻。这种看法的本质就是，在夫妻之间有一个不成文的协议，这个协议能够给予夫妻双方中的任何一方说好话或做好事的人以补偿。然而，在不幸的婚姻中，夫妻之间的生活到处充斥着愤怒与怨恨。如果让处于这种困境中的夫妻意识到他们也需要遵照这样一些“协议”的话，那么，这个理论就能得以实行，而且夫妻之间的互动也会得到修复。在不幸的婚姻中，这种补偿经营 的确是存在的，夫妻双方的每个人都觉得有必要记账，看谁为谁做过什么。而幸福婚姻中的夫妻才不会在意这些，不会认为一个人做了晚饭，另一个人就要以洗 碗作为补偿，这是因为他们对他们的配偶以及他们的婚姻本来就是信心十足。
对待婚姻，很多人会觉得实事求是应该是一种普遍的态度，但是诚实并非对所有的婚姻都有好处，许多一生幸福的夫妻常常是把问题藏起来的。
你是否认为外遇是导致离婚的根本原因？告诉你，恰恰不是。其实，是婚姻中存在的问题把夫妻双方送到离婚的轨道上，使得他们去寻找婚外的亲密关系。在大部分婚外情的案例中，我们会发现这些婚外约会通常与性无关，却与寻求友谊 、支持、理解、尊重、注意、关爱以及担心有关，而这些原本是婚姻应该提供的东西。
如今，越来越多的女性投入职场，同时又抱怨 负担越来越重。女人要和男人一样挣钱，同时还要像个专家一样奔波于家务、育儿这些无休止的工作中。曾几何时，女人因为不能公平地和男人一样生存，进行了无数次的革命和斗争，而男人对自身的放任却无法进行合理的解释。那些笨嘴拙舌的男人总会这样说：“看看吧，女人真是赚了一点钱，就要开始使唤男人了。”这样的言论一旦出口，那些深感疲劳的女人恨不得拿起石头砸向他们。正是因为男人不能良好地表达自己的想法，使得那些家庭负担不能被公平地分配给男人和女人。而男人和女人的感受恰好相反，他们感到自己正在被强行要求从努力扮演着的“男性角色”向“女性角色”转变。几个世纪以来，虽说性别认知领域发生了很大的变化，然而，男人应该更强、更有能力、更懂得照顾他人的这种社会共识却没有发生很大的变化。结果，男人为了维持那种不流露感情的硬汉形象，一个个蜷缩起卑微的自我，拼 命努力地奋斗着。不过，现如今，又出现了一些新趋势，那些感情丰富、能够体谅女性，甚至带有一些女性情感特征的男人反倒越来越受欢迎起来。
爱是世界上被人谈论最多，也是最难弄清楚的课题之一。爱是婚姻幸福、家庭美满的基础，不过，失去或者缺乏爱，都会影响人格的正常发展。然而，我们身边的大多数人对爱的理解却是非常狭义的，甚至是一厢情愿的，而且从不脱离家庭或性关系的角度，与此同时，这种感情还常常与占有、自私、依赖等混为一谈。
婚姻生活中，如果彼此之间过度关心的话，也会成为痛苦的源泉。要知道，关心也会束缚彼此。某种程度上，我们会说婚后的人应该比单身生活的人更自由才对。想想看，当你还是一个人独自生活的时候，一旦出了门，家里就空了，而结婚的人则可以把家交给对方。当两个人踏上美好前程的时候，可以互相鼓励。但是，婚姻中的男女却常常互相束缚，并为此郁闷不已。本来是为了过得更幸福而结婚，结果却变得不幸。本来应该可以更自由，结果却受到更多的束缚。其实，这并不是别人的错，而是我们自己造就了这样的结果。如果一个丈夫对他的妻子爱得越狂热，或者是一个妻子对她的丈夫爱得越狂热那么，结果就会越危险。对于一个狂热地爱着对方的人，如果哪一天，对方突然脱离了自己划定的范围，那么，他就会变
得非常愤怒，甚至还会做出非理智的事情，这并不是爱。换句话说，“只要你在这个范围之内，我可以为你做任何事。如果你脱离了这个范围，我会毫不留情地杀死你”。实际上，这样的人有着非常强大的自我。
每对步入婚姻殿堂的夫妻都渴望幸福美满、长相厮 守。但是，婚姻却是一场华丽的冒险，新鲜感的缺失、生活的乏味以及来自方方面面的压力都会让婚姻的色彩逐渐暗淡下来。面对婚姻背后的孤单，我们需要学会用美的眼睛去寻找依偎的美好，发现共同牵手的真谛 。
一提到幸福，我们就会想到这样的情景：在海边的椰 子树上，悬挂了一张吊床，有个人正躺在床上美美地睡着懒觉。其实，这些景象和真实生活中的幸福还是有着一定距离的。一项脑科学的研究结果表明，幸福指数越高的人，他们平时的样子一般是“在做某种事情”。换句话说，幸福的人总是在做点什么，种花、打网球、学舞蹈，等等。也许，很多人会有这样的疑问了：“他们总是那么的精力充沛吗？”不是。他们也是人，他们也会有不耐烦的时候，那么，是什么在驱使他们呢？那就是“目标”。人们在制定目标，并且实现目标的时候，总能感到或多或少的快乐。你的目标可以是在自家里的庭院里种满花草，或者通过司法考试，甚至可以是在纪念日跟你的伴侣跳一支舞，给他一个惊喜，等等。总之，你的目标不一定非要多么的宏伟远大。越是幸福的人越是能发现新的目标，然后一步一步地向目标前进。更为神奇的是，在实现目标的时候，他们总能感觉到幸福的滋味，不过，在实现目标的过程中所感觉到的快乐，才是真正让他们感到幸福的源泉 。多巴胺是幸福荷 尔蒙的一种，这种物质的奇妙之处就在于，人们在预想快乐的时候，会比享受快乐时分泌更多这种物质。这也可以解释为什么我们在准备旅游的时候往往比旅游本身更能感到开心快乐的原因所在。
男女之间最初的吸引并非单纯地来自相貌、衣着、谈吐、学历等这些所能看得见的信息（除非你与另一半的关系缘于功利性而非真正的吸引），而是来自身体散发出的看不见的气息，生物学家把这种身体气息称为“信息素”，也有的叫作“费洛蒙”。这里所说的“费洛蒙”是一种无形又无所不在的化学分子，在每一个费洛蒙分子中都承载着人们独一无二的遗传学信息和各种欲望信号。举例来说，一个人的外形越漂亮，那么他的身体所散发的费洛蒙就越能得到异性的喜欢，这是因为外貌越漂亮的人基因也越优秀，这就给孕 育健康聪明的下一代打下了一个良好的基础。
如果父母关系不和，动不动就发火，那么，在这种家庭中成长的孩子，心理或多或少会有不安的成分，像父母一样经常动不动就发火。要知道，正如肉体会跟随基因代代相传一样，习惯也会代代相传的。坏习惯更是在所难免。举例来说，如果父亲是胃癌 患者，那么，他的子女患上胃癌 的可
能性往往会更大。这不是基因问题，而是因为子女继承了父亲的饮食习惯。