2021-09-03 教育心理学笔记

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心理过程
个性心理
相继负诱导：小明打了通宵游戏，以至于第二天无精打采
相继：时间上不是同时发生的
负诱导：自己的行为对自己产生不好的影响

注意的分配：左手画圆，右手画方
百米运动员发令枪2秒：注意的起伏
无意注意：也叫不随意注意
注意的分散：小明上课注意力不集中
有意注意：也叫随意注意：有预定目的，需要意志努力
有预定目的，不需要意志努力：有意后注意，老司机开车
注意动摇也叫注意的起伏

知觉恒常性
视崖实验：考察个体深度知觉
空间知觉：形状、大小、方位、深度知觉
幼儿（心理学）对于图形的认识顺序：圆、正、半、三角形、八边形、五边形、梯形、菱形
幼儿对于方位的认识顺序： 上、下、前、后、左、右
时间知觉：区分时间
运动知觉：真动知觉、似动知觉
似动知觉：分为动景运动、诱导运动、自主运动（游动效应）、运动后效
诱导运动：A、B同时发生，A 是运动的 ，B不动，同时看A和B，会觉得B也在动。火车上看树在运动
后效运动：A是运动的，B是不动的，看完A再看B，会觉得B往相反的方向运动。看完瀑布再看泉水
动景运动：电影多帧画面看成连续的
自主运动：黑暗的屋子里长时间盯着发光的烟头看，会觉得烟头在游动

知觉的 选择性：把知觉对象从背景中选择出来
整体性：把事物的个别特性综合为一个整体
理解性：根据已有的知识解释当前现象
恒常性：知觉条件变化时，映像仍然保持不变

记忆：
一个人学会骑自行车多年不忘：程序性记忆
看电影时相继出现的画面看成是运动的：瞬时记忆
短时记忆：也叫工作记忆

形象记忆：感知过的事物的具体形象
逻辑记忆：对公式规律的
情绪记忆：对自己体验过的情绪的记忆
动作记忆：对身体运动状态的

瞬时记忆，短时记忆，长时记忆
长时记忆与其他2者编码方式不同
从瞬时到短时，经历的是注意
从短时到 长时记忆 经历的是复述
瞬时记忆：痕迹衰退说（记忆的遗忘类型）
短时记忆：干扰抑制说
长时记忆：提取失败说

干扰抑制说：分为前摄抑制、倒摄抑制
早上学习比中午好，是因为缺少前摄抑制
早上和晚上学习比中午好，因为受单一抑制
同化说：奥苏贝尔提出的，遗忘是用高级的概念代替低级的观念，使低级观念发生遗忘
压抑说，也叫动机遗忘：由于紧张情绪的影响导致遗忘
提取失败说：图尔文提出的，在提取信息时找不到适当的线索，长时记忆的舌尖效应

艾宾浩斯记忆遗忘曲线：告诉我们要及时复习

静态的，陈述记忆：字词 定义 人名等事实类信息
动态的，程序性记忆：以动作类信息为内容

外显记忆：有意识的记忆
内隐记忆：无意识的情况下记忆

思维：
直观动作思维：儿童数数扳手指
具体形象思维：根据苹果的样子数数
抽象逻辑思维：语言符号

直觉思维：靠直觉，第六感
分析思维：靠分析

聚合思维：思路集中到一个方向，得出唯一性答案
发散思维：思路向各种可能的方向扩散，从而求出多种答案

常规思维：固定的，惯用的方式解决问题
创新思维：有创新性的新颖独特的

想象：
小明在读《红楼梦》时，想象出王熙凤的形象：再造想象
无意想象：无目的，不自主产生的
再造想象：有言语和符号的提示，在头脑中形成的
创造想象：按照一定目的使用以往积累的表象，在头脑中独立的创造出新形象

情绪：
情绪的主观性：2个人，不同的人对同一件事的情绪反应不同
情绪的两极性：1个人，同一个人的不同情绪反应
心境：一个人由于高考失利，长期 处于消沉
激情：短暂爆发式的
应激：由突发的状况引起的反应（呆若木鸡）（急中生智）

情感：
最美教师：道德感
理智感：智力活动中探求真理的需要是否得到满足
美感：艺术活动中评价事物的情感

情绪、情感的区别：
情绪的产生与有机体的自然需要有关，情感的产生与社会需要有关
情绪是人和动物所共有的心理现象 ，情感是人独有的
情绪产生早，出生就有，情感产生的晚
情绪有情景性和动摇性， 情感是稳定深刻的
情绪是外显、冲动， 情感内隐、持久的

意志过程：
多接近-回避型冲突：面对多个岗位选择时，考虑多个方面问题
趋避冲突：（接近-回避型），一个男人既想结婚，又怕结婚后承担责任 既想又不想
双趋冲突：（接近-接近型），同时并存两种满足需要的目标，只能选择一个
双避冲突：（回避-回避型），想回避两个威胁性的目标
多重趋避：（多接近-回避型），有多个目标，每个目标都存在想要的和不想要的东西

个性心理特征：
需要层次理论（马斯洛）
生理--安全--归属和爱--尊重--认知--审美--自我实现
缺失性需要：前四个
成长性需要：后三个
长时间抽烟上瘾：抽烟已经成为一种需要
多元智能理论：加德纳
语言，数学，空间，身体动作，音乐，人际交往，内省，自知
关键期：劳伦兹
三元智力理论：斯滕伯格
智力形态论：卡特尔
分为：流体：先天的，随着年龄增长而下降
晶体：后天的，永远都在发展
一般能力：一般人，从事普通活动的能力
特殊能力：少数人有的，从事特殊活动所需要的能力

比纳-西蒙量表：世界第一个智力测验表
当今世界流传最广的量表：斯坦福-比纳量表
韦氏量表：成人智力量表：16-74
儿童智力量表：6-16
小学儿童智力量表：4-6
韦氏量表得分正常区间：70-130
智力超常：>130
天才：>140
智力缺陷：<70

气质：
胆汁质：精力旺盛，脾气急，好冲动
粘液质：安静踏实，自制力强，话少，可塑性差
多血质：活泼，反应快，稳定性差，缺少耐心
抑郁质：行为孤僻，不善交往，多愁善感，反应迟缓

社会行为与心理学：
巴纳姆效应：心理暗示作用，星相效应
边际效应：边际递减效应，效果越来越差
超限效应：超出心理接受，批评孩子超出限度，孩子会逆反
黑暗效应：光线比较暗的时候，容易减少戒备
霍桑效应：不满要发泄出来
蚂蚁效应：团结的力量
马太效应：强者越强，弱者越弱，两极分化
墨菲定律：可能出错的，越容易出错，怕什么来什么
南风效应：南风和北风比赛，不要急于求成，慢慢的让别人发生改变
鲶鱼效应：适度紧张会激发斗志
旁观者效应：有别人在就不帮忙了
投射效应：把自己的意志、情感强加在别人身上
晕轮效应=光环效应：在评价别人时由于某个优点导致他的其他方面也被优点化
蝴蝶效应：小的变化，会引起大的变化影响
破窗理论：细节要及时去修补，否则大家就不会关注它
刻板印象：老师觉得数学学的好的人（一类人/一群人），物理也一定好
认知失调：老师说不应该打架，爸爸说不服就干，自己也不知道怎么办
扇贝效应：临时抱佛脚
近因效应：学完一篇单词马上进行测验，对结尾的几个单词记忆效果最好
首因效应：第一印象会影响到整体的印象

群体心理：
社会抑制：自己在做某件事时受到别人的影响
责任扩散：有一群人看到老人摔倒，自己会觉得自己不扶别人也会去扶，旁观者效应
社会助长：看到别人很快的做完，自己也加快
去社会化（去个性化）：自己因为受到别人的不好影响而变坏
社会惰化：多人在一起工作，会降低个人活动积极性
从众心理：群体成员在真实或想象的群体压力下，其行为或信念的改变
服从：个人按照社会要求去主动改变

心理学之父：冯特

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教育心理学部分：
研究对象：学生
研究内容：五要素，三过称

初创期：
教育心理学化
教育心理学之父：桑代克、乌申斯基
我国房东岳翻译《教育实用心理学》
发展期：
儿童心理学
佛洛依德
程序教学
我国廖世承编写《教育心理学》
成熟期：
布鲁纳课程改革运动
人本主义
程奥苏贝尔 有意义的学习
加涅学习分类
计算机辅助教学
完善期：
布鲁纳四个研究
中国的潘菽

皮亚杰认知发展阶段理论：
集体独白：一群儿童，每个都在说，彼此之间没有相互交谈
重复：吃药药
独白：一个人自言自语

皮亚杰儿童认知相关实验：
钟摆实验：形式运算阶段
三山实验：自我中心化

儿童为什么玩游戏：
斯宾塞：剩余精力说
霍尔：复演说
拉茶普斯：放松说
皮亚杰：游戏说

皮亚杰认为人的心理反应都是适应，适应分为：
同化：把潜水员看成消防员，孩子原来知道消防员
顺应：脑子中记忆的东西发生了改变，孩子原来不知道消防员，看到后，妈妈告诉他这是消防员
图式：人认知周围世界形成自己的认知结构
平衡：通过同化和顺应达到机体与环境的平衡
感知运算阶段：0-2
依靠感觉、动作， 客体永恒性
前运算阶段：2-7
万物有灵论，自我中心化（三山实验），思维具有刻板性、不可逆性（哥哥弟弟实验）
无守恒性（2杯水实验），判断时思维有单维性
具体运算阶段：7-11
与上一个阶段相反，并增加了抽象思维，不过要依靠实物
形式运算阶段：11-16
接近成人水平，能逻辑推理（钟摆实验）
理解符号的意义

维果斯基：提出最近发展区
工具论：在此理论基础上提出 内化学说
自我中心语言：外部语言向内部转化
内化的知识越来越多，心理会发生变化：
心理发展观：随意机能，抽象概括，各种心理机能，个性形成
最近发展区：儿童现有水平，儿童即将达到的水平，二者的差距

埃里克森：社会化发展理论
角色同一角色混乱：某中学生容易丧失目标失去信心
八个阶段、每个阶段对应的特点、品质：
婴儿期 0-1.5 信任对不信任 希望
儿童早期 1.5-3 自主对羞怯 意志
学前期 3-6 主动对内疚 目的
学龄期 6-12 勤奋对自悲 能力
青年期 12-18 同一性对角色混乱 忠实
成年早期 18-30 亲密对孤独 爱情
成年中期 30-60 繁殖对停滞 关怀
成年晚期 60-- 完美对绝望 智慧

能力发展水平差异：智力高低
能力类型差异：想象力，空间思维等方面不同
能力表现早晚差异：大器晚成
能力性别差异：男女的智力侧重点不同，男生擅长逻辑

个体学习风格的差异：
场独立型：不易受外来影响
场依存型：总要靠别人拿主意
从教师的角度而言，场独立型的，这种老师喜欢按照自己的方式来教，喜欢正式的、正规的教学方式，
注重传授知识的结构性、逻辑性。
场依存的老师不讲究结构和逻辑性，喜欢上课互动。

科尔伯二维坐标理论：
同化者：喜欢逻辑性观点，采用讲座的教学形式
发散者：发散的思想，富有想象力，采用自由发言和小组讨论的教学
聚合者：理论应用于实践
顺应者：探索和具体体验，实验室工作的

中学生常见心理障碍：
焦虑症：紧张不安的
抑郁症：情绪消极，淡漠
强迫症：身不由己的思考或反复做不希望执行的动作
恐惧症：无原因的恐惧感

行为改变的方法：
强化法：完成某小的行为时就会有一个强化的刺激
代币奖励法：小卡片，小红星作为奖励
系统脱敏法：让小孩逐步摆脱对小狗的恐惧，是治疗恐惧症典型方法
森田疗法：治疗强迫症的方法
理性情绪疗法：也叫ABC理论，改变情绪就要改变不合理的信念

老师的期望对学生的影响：
皮革马利翁效应：老师鼓励夸奖学生，学生得到赏识后表现积极
维持性期望效应：老师不信小明的数学成绩进步的这么快
皮格马利翁效应也叫罗森塔尔效应

教师的成长与发展：
关注生存：人际关系
关注情境：教学上
关注学生：因材施教

教师成长方法：观摩分析优秀教师，开展微格教学，进行专门训练，反思教学经验
波斯纳：教师成长公式：经验+反思=成长
布鲁巴奇：四种反思方法：反思日记，详细描述，交流讨论，行动研究

A型人格：追求完美，要强的
B型人格：随遇而安，慢悠悠，无所谓的平静心理

学习 概述：
什么是学习：后天的，引起行为改变，持久的改变。
学生每天做广播操，是习惯，不是学习
猴子骑自行车，是学习
成人每天看报纸，是学习
老马识途，是学习
幼儿出入托儿所时害怕生人，几天后就不怕了，是学习，态度学习

见义智为：要加强智慧技能的学习
指导发现学习：学生上实验课、应用公式解题
智慧技能学习：把小说换算成分数、使动词和句子的主语一致
机械学习：小学生背乘法口诀，小学生走迷宫

学习分类：
加涅对于学习的分类：
言语信息：学习结果以言语信息表现出来
智慧技能：帮助学生解决怎么办的问题，辨别，概念，规则，高级规则
态度：对人、事物的认识，对某种活动产生的情感
动作技能：体操、写字等
内隐学习：不知不觉的获得一些经验
外显学习：有意识的，做出努力的

奥苏贝尔：
按学习进行方式分类：
接受学习：学生直接学习现成的概念原理等内容
发现学习：概念原理等知识不直接呈现，让学生自己探索学习
按学习的材料与学习者的已有知识关系分类：
机械学习：当前学习没有与已有的知识建立联系，背乘法表
有意义的学习：当前学习与已有知识建立起联系
奥苏贝尔对认知的分类： 符号，概念，命题
符号：学习一个符号所代表的事物和意义
概念：掌握同类事物的共同特征
命题：学习若干概念或事物之间的关系
先行组织者：强调新知识与原有知识的联系

行为主义学习理论：
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行为主义=联结主义 s-r
泛化：一朝被蛇咬，十年怕井绳
分化：分的清的
类化：做题多了，可以归类学习
巴甫洛夫的 经典性条件反射：谈虎色变
桑代克：联结-试误说
科勒：完型-顿悟说
布鲁纳：认知发现说
负强化：拿走不想要的
惩罚：给你不想要的
定时强化：期末考试
变时强化：随堂测验
变比：买彩票
定比：计件工作
普雷马克=祖母法则：用你喜欢的东西测试/强化你不喜欢的
替代强化：杀鸡给猴看，表扬好的，从而带动不好的向好的转变
替代性学习：（班杜拉），通过别人讲述、看书来了解火灾等灾害危险性，不必自己去亲自体验
社会学习理论：（班杜拉），身教重于言教
桑代克：
经典实验：猫开笼子取食，得出试误说
尝试-错误学习基本规律：
准备律：在学习活动前，学习者会做准备
练习律：在实践中正确的重复
效果律：学习中得到的正负反馈，会加强或减弱学习者的经验
巴甫洛夫：
狗进食摇铃实验，经典条件作用理论
条件反射：后天的
无条件反射：天生的
引起条件反射的信号有两种：
第一信号：人和动物都具备的
第二信号：语言为中介，人类特有的
获得：条件反射建立了
消退：条件反射消失了
泛化：对相似刺激做出相同反应
分化：对相似刺激做出不同反应
斯金纳：
老鼠的迷箱实验，操作性条件作用理论
正强化：给予愉快刺激，增加行为发生概率
负强化：撤销厌恶刺激，增加行为发生概率
正惩罚：给予厌恶刺激，减少行为发生概率
负惩罚：撤销愉快刺激，减少行为发生概率
消退：无任何强化物，减少行为发生概率
班杜拉：
玩偶实验，社会学习理论
榜样的力量
直接强化：观察者的观察行为而受到强化
替代强化：观察者因看到榜样行为而被强化
自我强化：自己根据一定标准判断或强化自己行为

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认知主义学习理论：
布鲁纳：强调学生自己主动学习，独立发现，自己形成认知结构
奥苏贝尔：强调有意义接受学习，先理解知识再接受，用旧知识理解新知识

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建构主义学习理论：引导学生从原有的经验出发，生长出新的经验
知识是 主观，动态的
学生的经验世界是 丰富的，有差异的
学生在学习中是 主动建构，社会互动，情境性

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人本主义学习理论：知情合一
罗杰斯：强调学习的情感、潜力、价值，有意义的自由学习，非指导教学模式
促进学习心理气氛的因素：同理心、真诚一致、无条件积极关注
马斯洛：自我实现，内在学习

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学习心理：
三大学习心理：学习动机、学习迁移、学习策略
***中国提出的学习心理：知识、态度、品格

学习动机的分类：
内部动机：自己真的想学，想了解原理
外部动机：为了外部奖励等因素去学习
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直接近景性动机：为了近期目标去学习
间接远景性动机：为了长远的目标或理想去学习
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利他主义动机：学习同国家、社会利益联系在一起（高尚）
利己主义动机：学习为了眼前的利益（低级）
耶克斯-多德森定律：倒U形曲线，学习动机和学习效率的关系
不同任务难度，学习动机不同
简单任务的动机比较高，效率才会比较高
困难任务的动机比较低
习得性无助：破罐子破摔，放弃自己的学生
学婊=高趋高避型：表面不学，私下拼命学，追求高分，害怕考试失败
学霸=高趋低避型：对高分渴望，但是不怕考试失败
学渣=低趋高避型：对高分不渴望，但害怕考试失败
学仙/酥/水=低趋低避型：无所谓
阿特金森：成就动机理论
趋向成功者：选择的任务概率是50%
避免失败者：选择很简单/很难的任务
韦纳：成败归因理论
三个维度： 稳定/不稳定， 可控/不可控，内部/外部
六个因素： 能力，努力， 任务难度，运气，身心状态，外界环境
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一可控：努力
二稳定：能力，任务难度
班杜拉：自我效能感
影响因素：成败经验（主要），替代性经验，言语劝说，情绪唤醒
科温顿：自我价值理论
成功定向者：学霸
逃避失败者：学渣
过度努力者：学婊
失败接受者：学仙

学习策略：
PQ4R学习方法提出者：托马斯和罗宾逊
精加工策略：理解了知识再记，做笔记、提问、PQ4R、谐音记忆、创造类比、联系实际
复述策略：反复诵读，机械的重复
组织策略：列提纲，图形图表等归纳和总结
元认知策略：计划、监控、调节
资源管理策略：
时间管理
环境管理
努力管理
资源利用

学习迁移：
影响学习迁移的三个认知结构变量：原有知识的可利用性、稳定性、可辨别性

形式训练说：沃尔夫，（一般迁移）官能的难题的训练
共同要素说：桑代克，（具体迁移）迁移条件是共同的成分
概括说=经验类化说：贾德，（水下打靶实验）掌握的原理越好，迁移就越容易
关系转化说：科勒，（小鸡啄米实验）关系的转化和理解

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知识的分类：
直接知识：自己亲身体验获得的知识
间接知识：别人说的
感性知识：表面的
理性知识：深刻的原理
陈述性知识：程序性知识的基础，直接背乘法表做题
程序性知识：做计算
波兰尼把知识分为显性，隐性，能表达出来的是显性
下位学习：由工具到斧头，四边形到正方形
上位学习：由苹果到水果
派生知识：直接从原有的知识中拿出来一个例子，原有知识没有变
相关知识：对原有知识扩充，限定，修订，原有知识改变了
技能的形成：
心智技能：心算，默读
动作技能：体操，写字，绘画
菲茨和波斯纳，提出操作技能三阶段模型：认知，联结，自动化
中国学者冯忠良提出的操作技能：
操作定向：视觉映像形成
操作模仿：视觉主导
操作整合：动觉开始
操作熟练：完全由动觉主导

加里培林：心智技能理论
活动定向阶段：先了解一下将要做什么
物质化活动阶段：通过实物进行操作
出声的外部言语阶段：说话，表达出来，让别人听到
无声的外部言语阶段：说话但不出声，自己嘟囔，别人听不到
内部言语阶段：不说话了，在心理计算
中国冯忠良：心智技能理论：
原型定向：无动作，印象=活动定向
原型操作：付诸实施
原型内化：内化在心理，等于加里培林的后三个阶段

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学生道德发展理论：
皮亚杰：对偶故事法
科尔伯格：两难故事法
皮亚杰道德发展理论：
前道德阶段：2-5 ，没有道德观念和规则意识
他律道德阶段：5-8 ，判断一件事只看结果
自律道德阶段：9-11 ，判断事情看动机
公正道德阶段：>11 ，综合来看，公平心理，有利他心理
学生道德认知，他律与自律的分水岭：10
道德判断力：从客观到主观，从结果到动机

科尔伯格道德发展理论：三水平六阶段
前习俗水平：没有习俗
惩罚与服从道德定向
相对功利道德定向
习俗水平：刻板的遵守
好孩子阶段：别人要求怎么样就怎么做
维护权威阶段：法律要求怎么 样就怎么做
后习俗水平：可以自己灵活的转变
社会契约阶段：多数人权利与义务最重要
良心定向阶段：人命高于一切

品德的内化过程：
依从：被动的服从和从众
认同：对榜样的模仿和认识
信奉（内化）：能够把别人观点和自己的观点形成价值体系
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问题解决：
简单的任务搭配较强的动机
困难的任务搭配较弱的动机
无结构问题：这个问题没有明确的答案
结构良好问题：有明确答案的
影响问题解决的因素：
问题情境：难易
功能固着和思维定势：把物体的功能消极的固定在某个方面
酝酿效应：把不会做的题放一段时间，再做就会了
原型启发：鲁班因茅草发明锯
创造性思维包括：
流畅性，灵活性，新颖性，独创性

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教学心理：
教学设计包含的内容：是全过程：
教学目标与教学内容设计
教学方法与教学策略设计
教学过程设计
教学评价设计
教学设计中核心是：教学目标
基本课程座位排列是：传统模式
评价方法中最适合动作技能领域的是：表现评价
布鲁姆的教学目标分类理论：
认知目标：知识，领会，应用，分析，综合，评价
情感目标：接受，个性化
动作技能目标：知觉，习惯化
布鲁姆认知目标的修订，改成了二维框架：知识，认知过程
知识：事实性，概念性，程序性，元认知（对自己的认知）
认知过程：记忆，理解，应用，分析，评价，创造
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