摘要：修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁。养性：就是使自己的本性不受损害。理解肤浅一些，修身，使身体充盈活力；养性，使精气神内敛。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。1、戒生气：古人云：“气大伤身。”生气是人 阅读全文