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如何学会拒绝别人

Posted on 2011-01-18 11:32  凉水代码  阅读(3134)  评论(0编辑  收藏  举报

 成功的人都是那些敢于说真话的人,我们要善于接受,也要敢于拒绝,做一个真实的自己,才活的坦荡无悔。

    无奈的接受

    职场中,每个人都会有或多或少的苦恼。有时候,对于痛苦,我们会选择逃避,会选择掩饰,或者选择忍耐,但就是想不到拒绝,因为,温良谦恭让的教育,使我们似乎既不敢拒绝,也不会拒绝。

    一个朋友,总让帮忙做事,甚至连一句谢谢都没有,似乎一切都是应该的,想想是为朋友帮忙,就不该怕苦怕累,但自己工作繁忙几乎疲于应付,每次都不开心的去"帮忙",心情真是郁闷。

    又到评判业绩的时候,自己辛苦的付出,与收获却不成比例,但想想还是应该关注工作本身,不要计较太多。

    一个偶然的机会,得知同事的工资竟是自己的3倍以上,可是大家所做的事情却相差不大,顿时做什么事情再没有热情和动力。

    自己认真负责在做事,可公开场合,那些态度强势,善于表现自己的人,竟然几番数落,真让人窝火……

    就这样,天长日久,你不拒绝,很多不开心的事情,从你做,到你总是做,到你就应该做;而那些所谓的好事,则是从没有你,到总是没有你,到就不应该有你!

    敢于拒绝

    很多时候,我们因为害怕伤害别人,就一直在伤害自己。其实成功的人都是那些敢于说真话的人,关键是你怎么去说。要做一个真实的自己,才活的更坦荡无悔。

    想起以前听过的一个故事。有人去找禅师求得解脱痛苦的方法,禅师让他自己悟出。第一天,禅师问他悟到什么?他说不知道,禅师便举起戒尺打了他一下;第二天,禅师又问,他仍说不知道。禅师举起戒尺又打他一下;第三天,他仍然没有收获,当禅师举手要打时,他却挡住了。于是禅师笑道:"你终于悟出了这道理——拒绝痛苦。"确实这样,我们可以拒绝生活中的痛苦,虽然我们无力去阻挡要降临的事情。

    告诉那个总是无端找你帮忙的人,你也有自己的事情要忙,每个人的时间都是很宝贵的。

    告诉那个窃走你劳动果实的人,自己付出的劳动是要受到尊重的。

    告诉你的领导,你希望自己的价值与业绩联系在一起,自己多做的工作,应与自己的职位、薪水与股份相匹配。不增加报酬就不该接受更长期的责任,除非有值得的其他补偿。

    告诉那个无理找事的人,"这就是工作,换了他也一样会出现类似的问题,不尊重他人也得不到他人的尊重"学会拒绝,是一种自卫、自尊与沉稳,是一种意志和信心的体现,也是一种豁达与明智。学会拒绝,才活得真实明白。

    善于拒绝

    敢于拒绝,但我们也要善于拒绝,既要能够拒绝别人,又不能让对方太尴尬和难堪。一旦确定要拒绝对方,心意就要坚决,但拒绝的方法则不要过于僵硬。

    与一个澳洲的朋友A联系,因为一个认识的朋友的孩子B也在国外,希望他们能够闲暇多联系,互相照顾。当时朋友A几乎没用一分时间思索就回复我,"你这份热心真让我感动,但我并不想认识他。因为这是澳洲不是国内,每个人靠的是自己的努力,我有自己志同道合的朋友圈子,但最怕和陌生人没话找话说。所以,你要告诉B,无论在哪里都要自强自立,无论谁的照顾,最后都要靠自己努力". A很明确的拒绝了B,但他说出了自己的理由,而且也想去帮助B,不会让他太难堪。这样的拒绝,可以说是很坚决,但也很真诚。拒绝不等于无情无义,也不是一意孤行,而是一种人格与个性的完美结合