https://www.zhihu.com/question/36529596/answer/68623937?utm_campaign=weekly191&utm_source=weekly-digest&utm_medium=email
比如，定期检查身体，按时作息，这些事都明显对自己有益，但有时候却不愿意去做。这一行为是否已经有了非常科学的解释？
陈茁
赵嘉木
这两个人的可以看一下
