摘要：
饮茶应适当： 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 所谓适当，一是指茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收；四是应注意禁忌，以下患者不宜饮茶： 贫血患者 特别是患缺铁性贫血的 阅读全文
2013年3月17日
2013年1月1日
摘要：
http://baike.baidu.com/view/406857.htm#2 阅读全文
2012年1月16日
摘要：
本文将介绍20个最新的jQuery插件，还有值得一提的是8月份jQuery 发布移动设备版本 jQuery Mobile。1. Custom Animation Banner with jQuery通过使用jQuery Easing和jQuery 2D Transform插件，创建自定义animation banner。View Demo（查看示例）2. 快速反馈表 – jQuery & PHPMartin Angelov 将教你如何快速的创建用于接收来自用户反馈的解决方案，使用到了jQuery, PHP 和 PHPMailer类。View Demo（查看示例）3. Wijmo – j 阅读全文
2011年11月4日
摘要：
作为一个身处 2008 年末的 Web 设计师，你是否好意思承认自己的代码中使用了 Table，如果是，你是一个有勇气的人，Web 设计是个奇怪的行业，你可以将自己的网站设计得像晚报的分类广告，或者楼道里的开锁广告，但千万别让人知道你使用了 Table，在你的源代码中发现 Table 就像一个销售被人掀起裤脚发现穿了白袜子一样。 Table 是如此丑陋，臃肿，哪怕只显示一段简单的内容，你也需要 <table><tr><td> 这三个基本的标签，每个标签里面还要加上一堆乱七八糟的属性，不像<div>，既简单，又整洁，又时尚，它和 CSS 珠联璧合， 阅读全文
