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2019年8月23日
读书笔记·微习惯
摘要: 读书笔记 书摘 随想 书评 快速翻完了这本书,前面基本上就讲完了核心内容,然后是针对某个行为解释这么做的原因。 书看完后感觉很有帮助,我明白了我计划养成某个习惯却总是夭折的原因,我知道了怎么养成一个好习惯。 当然有个问题,如果我将目的定的过小,那么需要相当长的时间才能达到。 所以我将方法做了一些修改
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posted @ 2019-08-23 08:49 团谋
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