为什么很多人会有“年龄焦虑”？

最近几年，很多人直接或间接表露出：人生巅峰停留在了高考、艺考或大学刚毕业。
他们经常念叨着：“想当年…”、“好怀念那时…”、“我以前很瘦很美…”、“我再也不能…”等等。觉得从自己认为的那个节点开始，找不到自己明显越来越好的迹象，生活和工作趋于一成不变。

这到底是为什么？
绝大多数人年龄焦虑的根源是：没能获得自己认为的这个年龄应当有的成就，比如认知、金钱、容貌、技能、爱好、地位等等。换句话说，你的优势不足以抵挡年龄增长带来的暴击。

举点例子：

• 没能存下越来越多的钱，工作技能也没有越来越强。
• 没有除了工作外能拿得出的爱好，一说爱好就是刷剧、刷抖音、吃零食等这种退休的人都能做的消遣式行为。
• 没有读更多的书，认知跟以前的自己比没有多少提升，甚至以前会的东西都快忘光了。
• 情绪控制能力没有更强，抗压能力没有更好，甚至脾气比以前的自己还要差。
• 身材没有越来越好，脸上的胶原蛋白反而越来越少。
• 身体没有越来越好，爬个几层楼走个几公里都觉得累，甚至生病变得频繁。
• 消费水平越来越高，认为买各种名牌装饰和到处高档消费打卡是魅力，却没能达到相应的收入水平。不能认识到“由俭入奢易，由奢入俭难”的道理，即使认识也无法降级。

认清自己，有所取舍，把往后的人生过好才是王道。
看看50岁的刘耕宏，再看看身边50岁的人，自己走什么样的路，成为什么样的人完全是很多年前的选择决定的。
我们生活的使命应该是做出积极的改变，而不是证明我们是多么聪明或者多么正确。

人生无常，既要仰望星空，也要脚踏实地，好好学习好好做人，只要保证自己一段时间综合看来比上一段时间好就OK了，加油，祝每个认真生活的人越来越好！