05 2007 档案

摘要:我最近对医学有些兴趣,所以对健康类的节目都有些兴趣。健康之路用案例讲解,有专家介绍,知识性和可看性都不错。 阅读全文
posted @ 2007-05-24 16:41 分享 阅读(773) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要:昨天健康之路这个节目讲述了这个案例,一个黄疸婴儿,西医作了切除胆囊手术后病情加重出现肝硬化,拒绝继续治疗几乎宣布死刑。 后经江苏省中医院治疗,三天后见效病情减轻,后康复,患者家属感激万分。 个人认为在没有确切的依据的情况下,中西医应当互相尊重,吸取对方的长处,开创未来的新医学。 阅读全文
posted @ 2007-05-24 13:48 分享 阅读(652) 评论(2) 推荐(0) 编辑
摘要:内经:“恬淡虚无,真气从之,病安从来”。这个应该是很权威的养生总原则。心要恬静,名利要淡,自然健康少病。 我总结了一下,养生要注意食补,药补,动补,静补,心补。 饮食要重视,可以寻找一些有安神作用的食。可以参考健康食物金字塔。 中医认为心理问题有脏腑不和的因素,有条件的话可以找好的中医诊治调理。 适当的运动是很好的。比如八段锦和太极拳。散步,跑步都很不错的。 ... 阅读全文
posted @ 2007-05-24 11:43 分享 阅读(804) 评论(1) 推荐(0) 编辑
摘要:庄子心斋法 陈撄宁讲解 静功要做到使大脑绝对安静,排除一切思想杂念。这是下手做静功的首要原则,也是治疗疾病最为有效的良方。但是人们的思想习惯,大脑总是在不停地考虑问 题,即使睡觉也会做梦,要让它一下停止不动,很难办到。为了达到静的目的,古人创立了许多法门,比较起来,以道家庄子的“心斋”中所谈的“听息”法为最 好。所谓“听息”就是听自己的呼吸之气。初步入手只用耳听,不加任何意念。但是听息并非专一... 阅读全文
posted @ 2007-05-12 14:50 分享 阅读(1606) 评论(4) 推荐(0) 编辑
摘要:优点是室内就可以做,活动量适中。 阅读全文
posted @ 2007-05-09 22:50 分享 阅读(737) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要:今天看了一集,一些名人介绍了一些治病养生的办法。如果有问题,请来豆办的中医小组问。链接:http://www.douban.com/group/tcm/以往的节目可到下面的链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMjE2NTI4ODA=.html 阅读全文
posted @ 2007-05-09 22:45 分享 阅读(21411) 评论(76) 推荐(0) 编辑

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