关于急躁我想说--
2022-02-09 21:20 话猫 阅读(43) 评论(0) 编辑 收藏 举报自己脾气比较急,很容易因为一句话就暴躁不堪,甚至言语不受大脑控制,说很多事后就会很懊悔的话。
比如今年除夕跟老妈吵了一架,一直到刚才我还一直认为是我老妈的问题,经过跟仔细分析想想整个事件的经过,发现整个事情的导火索就是因为自己太急躁,因为老妈的一句话,就开始生闷气,然后嘴巴不受大脑控制,开始说一些很伤人的话。最终导致场面不可控。
随着年龄的增长,我们不能再受原生家庭的影响了,过去的我一直在性格的循环中转圈,做事被自己性格或者说潜意识牵着走,在自己无法控制,很急躁的时候,都是本能在起作用,原生家庭的我在愤怒在咆哮。
可是啊,我们生活的最终目的是幸福快乐。我们的愤怒、暴躁等等不仅不会解决问题,反而会加剧问题的严重性。所以我要change,要学会脱离原生家庭的影响。做一个会独立思考,有独立人格的大人。
加油!希望读者朋友们也都能跳出性格的循环,脱离原生家庭不好的影响,做一个独立的大人!!!