2022年2月21日
腰椎锻炼
摘要： 因为博主多年常坐工作学习，现在已经有了腰肌劳损，所以这个博客主要是测试修复腰肌劳损的。 1.晚上睡觉改用侧睡，后来主要采用道家的文睡。 阅读全文
posted @ 2022-02-21 17:53 爱晒太阳的懒猫。。 阅读(26) 评论(0) 推荐(0) 编辑