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爱晒太阳的懒猫。。
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腰椎锻炼
因为博主多年常坐工作学习,现在已经有了腰肌劳损,所以这个博客主要是测试修复腰肌劳损的。
1.晚上睡觉改用侧睡,后来主要采用道家的文睡。
静,静,静
posted @
2022-02-21 17:53
爱晒太阳的懒猫。。
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