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蔡华锋
岂能尽如人意,但求无愧我心; 努力不一定会成功,但是放弃一定会失败; 态度决定一切,责任心、细心、上进心; 认认真真做事,踏踏实实做人; 今天工作不努力,明天努力找工作; 好好学习,天天向上,不求与人相比,但求超越自己; 知其然,还要知其所以然; 天道酬勤; 好记忆不如烂笔头,有好的心得 、想法、工作及学习中遇到的问题一定要及时记录下来,防止以后忘记;
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2016年4月13日
软件工程师怎样减轻工作过程中遇到的压力
摘要: 1.经常锻炼身体 身体是革命的本钱,如果身体不好,会影响工作的效率,即使你能力再强,如果身体不好,时不时的出现身体不舒服的问题,对工作效率也是会有影响的,所以经常锻炼身体显得特别重要。 运动时,不仅能分散注意力、忘掉不快,还能促进大脑分泌多巴胺、内腓肽等物质,它们是人体的“快乐因子”,有助于缓解不适
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posted @ 2016-04-13 01:24 蔡华锋
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