摘要: 波动速读入门训练(含黄卡、曼陀螺使用方法)提供卡片 入门训练是进行波动速读的基础 在波动速读之前要进行入门训练,入门训练包括这样几项: 1、视觉训练; 2、ESP(超感觉能力)训练; 3、右脑记忆训练。 这些训练是进行波动速读的基础,因而尤其重要。入门训练要选择尽可能安静的地点。为了不在训练过程中受到干扰,需要做一些准备——拔掉房间里的电话线,告诉家人不要在训练中突然过来说... 阅读全文
posted @ 2009-09-16 11:51 羽城 阅读(609) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 黄卡训练的具体步骤--右脑入门训练 很多朋友一直不能领会到底该如何看黄卡 下面我给出一个具体的步骤,大家可以参考 1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书) 将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方 呼吸调整:(平静心绪) 吸气(1234),肚子鼓起来,吐气(5678),肚子凹下去!2、看黄卡,看30秒左右,可以自己慢慢数1-45 注意看的过程中不要转动你的视线 尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看... 阅读全文
posted @ 2009-09-16 11:47 羽城 阅读(716) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 过去属于死神,未来属于你自己。 —— 雪莱 生活就是战斗。 —— 柯罗连科 当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着! —— 朗费罗 先相信你自己,然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫 不要慨叹生活底痛苦!---慨叹是弱者...... —— 高尔基 人,只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。 —— 丁玲 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。 —— 爱因斯坦 阅读全文
posted @ 2009-08-30 23:00 羽城 阅读(119) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 潜意识的力量:潜意识开发四大关键2007年04月18日 星期三 下午 12:40今天我们来分享潜意识的力量--潜意识开发四大关键:每个人都有许多潜能尚未发挥,然而,若要将潜能发挥至百分之百是不可能的,因为潜能是无限的!为了做有效的生命潜能管理,你必须了解人生的最终目的,你到底想要什么?一生中哪些对你而言是最重要的?什么是你一生当中最想完成的事?或许,你从来没有认真思量过……... 阅读全文
posted @ 2009-08-28 18:20 羽城 阅读(480) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: 第七章 如何请求帮助五句肯定的话:(缺乏自信心的人,需要经常加强这些练习)(1)我创造有需要的事物。(2)我创造有需要的数量。(3)我被赋予创造力。(4)我知道如何创造。(5)我创造的事物具有适当的价值。练习:(1)坐在舒适的椅子上,闭上眼睛,眼球略为向上翻转。做一次深呼吸,吐气时,彻底放松你的身体。(2)慢慢从五数回到一,看到一个门上标示数字,打开门,再进行下一个数字。(3)默想自己穿越一扇开启... 阅读全文
posted @ 2009-08-28 18:18 羽城 阅读(576) 评论(0) 推荐(0) 编辑