摘要:
九﹑每人都具备使自己成功快乐的资源
1每一个人都有过成功快乐的经验,也即是说已有使自己成功快乐的的能力。
2人类只用了大脑能力的极少部份,提升大脑的运用效率,很多新的突破便会出现。
3增加运用大脑的能力,人类比以前更容易把大脑效率提升(现在已有大量的技巧发展出来)。
4每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为,因而改变自己的人生。
5每天里遇到的事物,都有能给我们成功快乐的因素,取舍全由个人决定。
6所有事情或经验里面,正面和负面的意义同时存在,这事情或经验是我们的绊脚石抑或踏脚石,由自己决定。
7成功快乐的人所拥有的思想和行为能力,都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候,他们与其它人所具备的条件一样。
8有能力替自己制造出困扰的人,也有能力替自己消除困扰。
9情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物,而是由自己内里的信念、价值观和规条产生出来的。
10自己不信有能力或有可能,是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证。
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摘要:
七﹑凡事必有至少三个解决方法
1对事情只有一个做法的人,必陷入困境﹐因为别无选择。
2对事情有两个做法的人也陷困境,因为他给自己制造了左右两难,进退维谷的局面。
3有了第三个做法的人,很快便能找到第四、五,甚至更多的做法。
4有选择就是有能力。所以,有选择总比没有选择好。
5至今不成功,只是说至今用过的方法都得不到想要的效果。
6没有办法,只是说已知的办法都行不通。
7世界上尚有很多我们过去没有想过,或者尚未认识的方法。
8只有相信尚有未知的有效方法,才会有机会找到它和使事情改变。
9不论什么事情,我们总有选择的权利,而且不只一个。
10“没有办法”使事情划上句号,“总有办法”则使事情有突破的可能。
11“没有办法”对你既然没有好处,应停止想它;“总有办法”对你有好处,应坚持这样想。
12为何不使自己成为第一个找出办法的人?
13”重要的是你想不想回家﹐而不是这条路通不通。”(请参阅”破框法”)
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