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2019年11月28日
颈椎保健指南
摘要: https://www.zhihu.com/question/25121874/answer/30226885 最近洪昭光老师在《健康时报》里介绍了一套颈椎保健操,口诀就是“你拍一,我拍一,一直拍到七十七;用右(左)手去拍左(右)肩,各77次。深呼吸,下蹲起,十点十分去看戏。”具体到底是什么内容?我
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posted @ 2019-11-28 18:03 AAA五金批发王建军
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