摘要： this articlecopy from wiki howIt is not very difficult to start a running program - even if you've never done any before or aren't very physically ac... 阅读全文

摘要： 早上有晨跑的习惯，优化锻炼进程是个精细活但往往很难知道一些运动数据（路程、步数、卡路里消耗），NIKE+前期投入较大做为伪geek当然要找实用、免费、科技范儿的解决方法啦Sports Tracker就是你所需要的东西！效果见sports页面适用平台 Symbian，Android，iOS支持运动项目... 阅读全文

摘要： wp-cumulus是一款很cool的3D标签云插件，效果见右侧可是默认安装wp-cumulus不支持中文tags解决方法：替换tagcloud.swf至*/wp-content / plugins / wp-cumulus /到酷酷的网盘下载tagcloud.swf 阅读全文

摘要： 这是运动记录页面，一起来运动吧！ 阅读全文

摘要： 一个很细腻柔美的flash游戏合集声音、画面都很不错一点也不急促，很慢，很有味道的游戏不记得是高中还是初中的时候从小绿人的能量魔法邂逅这个小游戏集合的，那时小绿人和我都还在MSN Space很柔美的音乐和调调，当时就很喜欢Pocketful Stars作者Ferry Halim的自我介绍ferry ... 阅读全文

摘要： 之前的模板不能评论了，更新了下模板，发现teets页面显示不出来了怎么都想不起来当初是怎样引用twitter的，就像是遗忘了某种重要的东西以此文以记之step1在wp后台中直接加入插件 IBD Twitter ，下载上传亦可step2新建页面模板，wordpress升级后页面模板命名变成 pag... 阅读全文

摘要： 发放米聊网页版邀请码，先到先得，留言即可。网页版登陆地址:http://web.miliao.com，需使用米聊号登录，且若手机端与网页端同时登录时只有一端可正常使用。大家进入之后可以获取邀请码，大家齐分享 阅读全文

摘要： HPB235钢筋符号:在word中先输入E000,然后按住ALT键，同时按下X键；HRB335钢筋符号:在word中先输入E001,然后按住ALT键，同时按下X键；HRB400钢筋符号:在word中先输入E002,然后按住ALT键，同时按下X键， 阅读全文

摘要： 最近参加工作以来，需要学习很多东西，so…怎样在单位时间内学更多的东西 做更多的事情，是首要任务 番茄工作法主要讲的是分割时间的方法，十分简洁tips 每25min是一个番茄，番茄时间不可分割（这让我想到了某切水果游戏） 一个番茄工作时间后有5min休息时间 每天要做的事情... 阅读全文

摘要： 很自由的调入yahoo webplayer，使blog显现媒体文件风格统一化俺其实还是有点yahoo情节，因为很喜欢那种紫修改主题single.php页面代码结束前插入写文章直接调用如下代码即可Yodel (mp3 link)Tron (Yahoo! Movie link)Zoetrope (You... 阅读全文