摘要：
Get ready for change. Identify what you need to change. Let go of old habits to make room for change. Learn new coping skills. Incorporate the changes into your life. http://health.msn.com/health-topi... 阅读全文
摘要：
趁着上班的间隙，溜出去做了个按摩，余痛还在，却明显神清气爽，通并舒畅的感觉就是这样吧。 昨天加班把活都干完，这样今天会轻松一下，不能再像以前每次放假前一天都是忙到手脚并用。 最近都没有怎么上来过，其实也不是懒了，只是，不知道写什么，上周郁闷的请了一天病假，然后就过了一个3天的完美假期，状态又回来了，呵呵。其实，开心，就是这么的简单. 有些事，不能问 有些事，不能说 有些事，不能想 有些事，不能忘 ... 阅读全文