每月一个好习惯(1)--早睡早起
以前,有个朋友,在我无意识夸奖他后,他回答我说,每天进步一点点。当时觉得一个大男人说这样的话,也太奶声奶气,太肉麻了。
现在我觉得这话其实很有意义,道理都懂,但并不是人人都做到。有人跟我说,他每个月都逼自己去喜欢一个周围的自己不喜欢的人,这样利于工作。我个人自己觉得似乎有点过于自虐,合不来的人,少接触就好,何必这么自虐的~~~
但是,这是个好的计划。
话说,每个习惯只要坚持21天就能养成/戒掉.我呢,决定从今天开始,每个月改正自己一个坏习惯。
长话短说,直入正题,这个月的目标是:早睡早起,12点前睡,8点前起。欢迎大家来人来电以及来函监督指正。
关机,睡觉。