Jecho

摘要： 这两天在读一本书 《意志力》，意志力可以被各种事情损耗的。比如挣扎着起床，减肥等等，当在很多琐事上损耗了很多的时候，在关键的重要的事情意志力就会很薄弱，容易做出错误的决定或者放纵自己。所以养车很多良好的习惯至关重要，养车习惯后，在很多事情上就会触发人的自动意识，而无需意志力的介入。从现在开始，明确目... 阅读全文

摘要： 1）家人、朋友和对你重要的那些人，千万不要降低他们在你心中的优先级。知己若干胜过朋友千万，偶尔与朋友彻夜长谈，聚会要时不时参加。2）生活不是彩排——这大概就是生活的真谛。所以要把握光阴！人生苦短，时光飞逝，去做那些真正让你感到开心和满足的事情！百年之后，能被人记起的有几人，所以别做那些让你不开心的事... 阅读全文

摘要： 曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语·学而》曾子说：“我每天都多次反省自身：替人家谋虑是否不够尽心？和朋友交往是否不够诚信？老师传授的知识是否复习了呢？”（一）为了不再痛苦我们都曾因为过去的错误而困扰着、痛苦着、追悔莫及着，无论是对他人，还是对自己的造成伤害。... 阅读全文