这两天在读一本书 《意志力》,意志力可以被各种事情损耗的。比如挣扎着起床,减肥等等,当在很多琐事上损耗了很多的时候,在关键的重要的事情意志力就会很薄弱,容易做出错误的决定或者放纵自己。
所以养车很多良好的习惯至关重要,养车习惯后,在很多事情上就会触发人的自动意识,而无需意志力的介入。
从现在开始,
明确目标与优先级
养成好习惯
让生活有序,从而不慌不忙的前行
posted on 2015-06-29 07:58 Jecho 阅读(164) 评论(0) 编辑 收藏 举报
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