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思维逻辑
一些研究方法,思维模式、模型、理论
对ABC理论一点点研究
摘要:Activating event -Belief-Consequence 理论内容:激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。 重要推论:人的消极情绪和行为障碍结果C,往往不是由于某一激发事件A直接引发的,而是由于经受这一事件的个
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2021-04-12 19:05
黎歌哈
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