2006年2月6日
[导入]12种能增强记忆力食品
摘要： 12种能增强记忆力食品 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆 阅读全文
posted @ 2006-02-06 13:18 CZoneSoft 阅读(240) 评论(0) 推荐(0) 编辑