摘要：
四神汤多由茯苓、山药、芡实、莲子、薏仁等常见药材为基础，部分中药店家会以山药、莲子再搭配茯苓、芡实或薏仁中的任二味药材，其中茯苓因含有较多纤维，食用口感较差，宜切小片，其它四种药材含有大量淀粉质，煮熟后可直接食用唷:) 我这次在汤里加了少许的当归头一起煲. 功效：补脾益气，健胃止泻;适于食欲不振，消 阅读全文
摘要：
首先,要有个愉快的心情,并且要学会保持和调整,在就是要有运筹帷幄的心境和气质 上课时尽量让自己放松 不过于显得压抑 尽量让自己的思维跟着老师走 有时不勉也会打岔 这就要求你自己调节 最重要的一点就是要对自己充满信心 考试 说明的问题大否？ 要对自己 有个很客观的认识 不必太在意自己考试分数 至于说到 阅读全文