当一个程序的 CPU 占用率持续地达到 100% 时，通常说明程序存在性能瓶颈。可以通过以下步骤进行分析：
1. 使用 top、htop 或 ps 命令查看 CPU 占用率最高的进程。
```
top
```
2. 进一步使用 ps 命令查看该进程的 PID（进程 ID）。
```
ps -ef | grep process_name
```
3. 使用 strace 命令跟踪进程的系统调用，查看进程的运行状态。如：
```
sudo strace -p pid
```
4. 使用 perf 工具进行 CPU 性能分析。perf 工具可以统计函数的调用次数、执行时间和 CPU 占用率等信息。如：
```
sudo perf record -g -p pid
sudo perf report
```
5. 使用 gdb 调试器查看代码中的性能问题。可以设置条件断点、查看函数调用次数和运行时间等信息。如：
```
gdb -p pid
b function_name
info function
```
6. 分析代码中的算法和数据结构，是否存在时间复杂度或空间复杂度过高的问题。
以上几个步骤可以帮助您找到程序 CPU 占用率高的原因，并进行优化。但是，需要根据具体情况进行分析，并结合代码和实际测试结果进行优化。
