上火真的好难受啊！！
摘要：
最近几天口干舌燥的，上火上的利害，找了一些解决方案，一同来学习： 1、一定要多喝水，最好每人每天喝1至2暖瓶开水。有的年轻人工作忙，觉得喝水太麻烦。有的老年人感觉迟钝，自己不觉得口渴而很少喝水。有的学生上学根本不带水，一天也不喝水，这些都是错误的生活习惯。冬季喝水很重要，不要等到口渴了再喝水。口渴时再喝水，身体已处于缺水状态，在"叫水"了。大家都应该养成主动喝水、多喝水的习惯。不要小看喝水，... 阅读全文
posted @ 2004-12-28 10:33 AlleNny 阅读(636) 评论(0) 推荐(0) 编辑