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06 2013 档案

【123】网络配置解析
摘要:IP地址、子网掩码、默认网关、首选DNS服务器和备用DNS服务器IP地址 IP地址简单的说就是计算机在上网时在网络中所用的标识号,这个标识号在全球范围内是唯一的,IP地址分为网络地址和主机名两部分,具体的划分方法是由子网掩码来决定的。子网掩码 子网掩码就是用来从IP地址解析出网络地址的一组号码。我们最常见的子网掩码的写法是255.255.255.0,那么它具体表示什么含义呢。首先,我们 一边所见到的子网掩码的写法都是十进制的,上边这个就是,我们需要先把它变为2进制的写法,那么上边的这个子网掩码就是 11111111.11111111.11111111.00000000这 样看就清楚多了,用这3 阅读全文

posted @ 2013-06-14 09:00 McDelfino 阅读(884) 评论(0) 推荐(0) 编辑

【122】有些需要每天坚持的事
该文被密码保护。

posted @ 2013-06-11 22:09 McDelfino 阅读(29) 评论(0) 推荐(0) 编辑

【121】如何打排球
摘要:一.手部姿勢1.雙手手心朝上四指併攏,虎口(拇指與食指間)打開,兩手四指部份成90度交疊(哪一手在上都無所謂,自己覺得順手就好)2.雙手手掌握起,兩手拇指自然並靠,壓在交疊的其餘手指上3.手臂向前伸直,與肩同高(因為你是要把球往上打,在剛開始打排球還無法隨心所欲的用手臂控制球的方向時,最好的方法就是讓擊球面對準你希望球打出去的方向),手腕下壓("重點";記得手臂還是要保持向前伸直)則前臂(手腕至手肘段)會自然緊靠在一起,型成一個平整的擊球面4.盡量讓擊球點落於較接近手腕處,會較容易控制球的方向二.腳部動作1.雙腳成前後姿勢,距離約與肩同寬2.雙膝微蹲3.擊球時不要用手的力量 阅读全文

posted @ 2013-06-09 09:06 McDelfino 阅读(1926) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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