摘要：
1.真正的快乐源于我们是怎么样的人，源于我们成为了怎样的人。2.我们必须停止寻求快乐，而开始寻找意义。3.不是转瞬即逝的欢愉，而是长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。4.我们在这世上只有有限的时间，这些时间可以用来积攒金钱财富，也可以话在有意义的事情上——后者不一定会妨... 阅读全文
摘要：
1.困扰我们的不是事物的本身，而是我们对其重要性的理解 2.幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。 3.这本书写作的初衷是为了帮你思考你的人生以及你是如何生活的；也为了让你有所作为、反省自身、从而离开过去的生活，开始新的旅程；还为了帮你认识到你可以做出改变，可以重新选择做怎样的人，可以变成自己 阅读全文