食谱

星期
日期
星期一
星期二
星期三
星期四
 星期五
早餐
  白粥+肉末榨菜
  鹌鹑蛋
  三鲜汤米粉
 
  牛奶
  叉烧包
  肉末蒸肠粉
  番茄鸡蛋汤
  玉米瘦肉粥
  卤鸡蛋
早点
  珍珠果
  梨
  香蕉
  哈密瓜
  甜橙
 
午餐
  白萝卜焖牛肉
  清炒菜心
  花生莲藕大骨汤
  淮山木耳烧肉
  橄榄豆角
  鱼头豆腐汤
  肉末蒸水蛋
  蒜香小南瓜
  胡萝卜玉米排骨汤
  酱鸡腿
  红烧冬瓜
  金针菇瘦肉汤
  扬州炒饭
  木瓜龙骨汤
 
午点
  五彩螺丝粉
  南瓜糯米粥
  八宝粥
  汤圆
  牛奶
  小面包
posted @ 2015-03-02 19:39  精灵2014  阅读(148)  评论(0编辑  收藏  举报