小命要紧~风热风寒感冒

背景

11月份突然感冒，本来以为是风寒感冒，熬了红糖姜水喝，结果发现更严重了。查查才知道原来我是风热感冒，尽管在秋冬交替的季节，也是可能得风热感冒的，一定要区分风热风寒再用药。

区别风寒风热感冒

风寒感冒一般有受寒经历，怕冷，狂流清鼻涕、打喷嚏，基本不出汗或很少出汗。而风热感冒则怕冷不明显，摸头面、手脚会比较热，流黄浊鼻涕，有黄痰，还有可能会伴有喉咙痛。一般来讲，此时不宜进补，需要解表。

清热解表，不可胡乱服用清热败火类药物，有些药物药性偏凉，如果脾胃功能较差、体质虚弱的老人随意服用了，可能会导致胃痛、呕吐或腹泻。

无论风寒还是风热，都可能引起发热及头肢疼痛。风寒与风热的主要区别在于：

1.恶寒轻重。风寒感冒的重要特征是恶风畏寒，而风热感冒可能会出现轻微的恶寒，但绝对不会有寒颤。

2.咽喉肿痛。咽部疼痛、红肿与否是判断风热感冒的重要指标，但风寒感冒者也可有轻微咽红。若咽红明显甚至充血，则是风热的典型表现。

3.鼻涕清浊。风寒感冒是清鼻涕，风热感冒是稠鼻涕。

4.是否口渴。风寒感冒早期没有口渴症状，因为津液没有受伤。风热感冒早期有明显的口渴症状，因为热邪风入侵影响到津液。

自己辨别

辨口与痰，患者自觉口气热或兼燥、口干，有黄痰者为风热；自觉口中不热不燥或凉，痰白稀者为风寒。

辨鼻，患者自觉鼻燥，所出之气热或鼻涕稠浊者为风热；鼻无燥热感或觉凉或鼻涕易出且清稀者为风寒。

辨小便，患者自觉小便微有热感者为风热；无热感而清长者为风寒。

一般会伴有咳嗽症状。咳嗽都是因肺气不能有效宣通而产生，但是风热咳嗽是由于受热的原因而导致肺内郁热，从而肺气不宣而咳；风寒咳嗽则是由于风寒侵袭而内郁肺气，肺卫失宣而咳。

风热感冒的治疗

抗病毒冲剂、银翘解毒丸、板蓝根颗粒、牛黄解毒片

2019.11.16

这次风热感冒（口渴、稠鼻涕、舌苔薄黄）用了柴胡滴丸、穿心莲内酯滴丸、快克、板蓝根颗粒、西瓜霜。希望明天别发烧~

风寒感冒的治疗

红糖和姜茶熬水喝。（千万确认是风寒在喝，如果是风热那就是雪上加霜）

来源：

科普中国：http://www.xinhuanet.com/science/2019-05/31/c_138105484.htm

百度百科：https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E7%83%AD%E6%84%9F%E5%86%92/2724377

其他参考：

http://www.360doc.com/content/19/0108/18/15512571_807513845.shtml

2024年10月8日西医角度解释

1. 初期的清鼻涕

在感冒的初期，通常会产生大量清鼻涕。这是因为：

• 病毒感染：当你感冒时，通常是由病毒引起的（如普通感冒病毒或流感病毒）。病毒感染刺激了鼻腔黏膜，使得黏膜分泌大量清澈的液体（即清鼻涕）来帮助冲洗病毒。

• 身体的自我防御机制：清鼻涕是鼻腔黏膜的一种保护反应，帮助捕捉和冲洗掉入侵的病原体，保持呼吸道湿润。

2. 后期的黄鼻涕

随着病程的进展，鼻涕可能会从清澈变为黄色甚至绿色，通常是感冒接近恢复期的表现。这种变化的原因包括：

• 白细胞与感染的战斗：当你的身体免疫系统开始与感冒病毒或细菌作战时，白细胞（特别是中性粒细胞）会聚集在感染区域。这些白细胞在与病毒或细菌的战斗中死亡，产生了黄色或绿色的鼻涕颜色。

• 黏液变得浓稠：随着鼻腔黏膜的持续发炎，黏液会变得更稠，携带更多的细胞碎片、死掉的白细胞和其他免疫反应的副产品，这也是鼻涕变黄的原因。

• 可能的细菌感染：尽管大多数感冒是由病毒引起的，但有时后期会出现继发性细菌感染。这种感染可能会进一步加剧炎症，导致黄绿色的鼻涕。如果鼻涕变得很浓且伴随发烧或其他严重症状，可能是鼻窦炎的迹象，需要就医检查。

3. 康复过程的标志

在大多数情况下，黄鼻涕并不意味着病情加重，而是免疫系统正在努力清除感染。随着你的身体逐渐恢复，鼻涕可能会减少，颜色也会慢慢恢复到透明，标志着感冒接近尾声。

4. 警示信号

虽然流黄鼻涕在感冒中是常见的，但如果出现以下症状，应当引起重视并考虑就医：

• 鼻涕持续为黄绿色超过 10 天或以上。

• 高烧或持续发热。

• 鼻窦疼痛或面部压痛。

• 头痛加剧或伴有其他异常症状。

总结

清鼻涕的出现通常标志着感冒的早期阶段，黄鼻涕则是免疫系统与感染作斗争的过程表现，通常是恢复阶段的一部分。大多数情况下，这种鼻涕颜色的变化是正常的生理反应，不必过于担心，但如果症状严重或持续时间较长，建议就医检查。