《孩子，把你的手给我》读书笔记
《孩子，把你的手给我》
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1、 当遇到孩子行为不恰当时，在纠正他们的行为之前，一定要先处理他们的情绪问题。
2、 让孩子说出自己的感受很难，父母应学会能够倾听在他们愤怒的外表下隐藏的担心/失望和无助，关注他们心烦意乱的情绪，帮助他们应付难题。只有当孩子平静时，才能够正确的思考，做出正确的举动。
3、 当孩子回到家，不停的抱怨他的朋友、老师或者生活时，最好能够顺着他的语气回应他，而不是先试图查明事情的真相。
4、 当孩子发现他们的感受是正常人经历的一部分时，他们会感到安慰。传达这种安慰的最好办法是理解他们。当孩子对自身做评价时，不要只以赞同或不赞同来回答他，而要用具体的细节来表达超出孩子期望之外的理解。
5、 当孩子表达对自己消极/否定的看法时，我们的否定和反对对他没有什么帮助，他们会更坚定的确信自己的看法，我们能给予的最大帮助是告诉他，我们理解他的感受，还理解他的特别的暗示。
6、 当我们的孩子感到苦恼、害怕、困惑或痛苦时，我们很自然的会匆匆给出评价和意见，通常会会说出“你太迟钝了”，这简直是雪上加霜，在孩子原先的痛楚上增加新的伤害。更好的方法是，我们给与孩子时间和同情，理解他们，向孩子传达一个信息：“你对我很重要，我希望能明白你的感受”，在这个信息之后是一种保证：“一旦你平静下来，你会找到更好的解决方法”。
鼓励和指导的更好办法
1、 在心理疗法中，从不对孩子说“你是个好孩子”或“你好棒”。判断和评价性的赞扬是要避免的。为什么？因为那是没有用的，这些话会使孩子产生焦虑，助长孩子的依赖性，唤起孩子的防御心理，对培养孩子自立、自我指导、自我控制的能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。
2、 夸奖好吗？大多数人认为夸奖可以建立孩子的自信，让他们有安全感。但是实际上，夸奖可能导致紧张和行为失当。为什么会这样？许多孩子经常会有针对家庭成员的破坏性愿望，当父母跟孩子说“你真是个好孩子”时，他可能无法接受，因为他对自己的想法是完全不同的。在他自己看来，他希望妈妈消失，这样的他可没法说是“好孩子”。事实上，夸奖越多，他的不端行为可能就越多，因为他想显示出他的“真我”。父母经常说就在刚刚垮了孩子乖之后，他们就开始变野了，好像是为了反对赞扬似的。行为不端可能是孩子表达自己保留态度的一种方式。
如果孩子被称赞聪明，那么他很可能不大愿意接受富有挑战性的学习任务，这种情况并不反常，一位他们不想冒险去失去高分。相反如果对孩子付出的努力进行夸奖，那么他们可能对于艰辛的任务更加坚持不懈。
3、 称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用药，需要谨慎小心因为可能会引起过敏反应。最重要的一条准则是：只能夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品行和人格。
4、 批评和评定性的称赞是双刃剑，两者都是在给孩子下判断。当不好的事情发生时，应该先处理事情，而不是人。
5、 父母的批评对孩子没有益处，它只能导致气愤和憎恨。更糟的是，如果孩子经常受到批评，他们学会了谴责自己和别人，学会了怀疑自己的价值，轻视别人的价值，学会怀疑别人，导致人格缺陷。
6、 让言语和心情一致
自取其害：没有做错事的正确方法
1、 奖赏没有事先通知，如果是一个惊喜，如果代表承认和感激，这样的奖赏才会非常有益，非常让人开心。
2、 “如果。。。，那么。。。”的方法能够偶尔激励孩子为了眼前的目标努力，但是很少会鼓励孩子一直努力下去，甚至从来不会。
3、 权威需要简短和选择性沉默
4、 如果我们希望教育孩子诚实的品德，那我们应该做好心理准备，既要听让人愉快的真话，也要听让人不高兴的真话。如果想要孩子在成长过程中保持诚实的品质，就一定不能鼓励他们隐瞒自己的想法，不管这些想法是积极的、消极的、还是矛盾的。
5、 谎言中的真相
当讲真话会受到惩罚时孩子会用说谎来自卫。有时他们说谎，是为了用幻想来弥补自己在显示中的不足。谎言能告诉你孩子关于恐惧和希望的真相，他们能够揭示一个人希望的，或者不希望的愿望。对于能明辨是非的耳朵来说，谎言能够揭示说谎者的真实意图。对谎言的理智的处理方法应该是对它真实意图表示理解，而不是否定它的意图或者指责说谎的人。从谎言中获得的信息可以帮助孩子分辨现实和希望之间的区别。
6、 处理谎言的策略是：一、我们不应该扮演检察官的角色，不应该要求孩子坦白，不应该夸大事实把事态弄大。二、说话不要拐弯，要说真话。
7、 我们不能激发孩子防御性的撒慌，不能有意的制造让孩子撒谎的机会，应该避免又伤害性的问题，“为什么”的问题。当孩子说谎时，我们的反应不能表现的歇斯底里，不应该充满说教，而要切合实际，就事论事。我们希望孩子知道没有必要对我们撒慌。
8、 偷窃：懂得所有权是需要时间和耐心的。
不要把孩子叫做小偷或说谎的孩子，或者预言一个不好的结果。问孩子“为什么这么做”是毫无意义的，这会导致另一个谎话。策略是：当我们知道答案时，不要提问题，开诚布公的把问题说出来更好，例如：“你吃了饼干，我已经告诉你不要吃了”
9、 不要用粗鲁的方式教育孩子懂礼貌，孩子可以通过对有礼貌的父母同化，模仿来学习礼貌举止。不管在什么情况下，在教育孩子要有礼貌时，父母必须要有礼貌。
10、 在孩子的成长岁月中，如何处理他们的谎言、偷窃，以及其他一系列错误行为，每一个父母都曾感到为难、困惑过。威胁、贿赂、许诺、挖苦、粗鲁都不是答案。最有效的解决方法是清楚的表达出我们的价值观。我们不要问那些已经知道答案的问题，最重要的是，我们对待孩子时，要尊重他们，就像我们希望他们尊重我们那样。这种处理孩子不良行为的方法既充满关爱，又不失权威，并且能够加深父母和孩子之间的感情。
责任：要求服从，不如传输价值观
1、 我们希望孩子能成为有责任感的人，同时希望他们的责任感来源于最高的价值观。价值观不可直接传授。孩子只能被那些他们爱戴、尊敬的人同化，通过模仿他们，孩子们吸收了他们的价值观，并且成为孩子自己价值观的一部分。
2、 孩子的责任感开始于父母的态度和技巧。态度包括允许孩子有自己的情绪；技巧包括向孩子示范处理情绪的可接受的方法的能力。
3、 父母应该自觉避免使用那些能够导致怨恨和厌恶的言辞及评论：
辱骂：你是学校的耻辱，也给家里丢人
预言：像你这样的，迟早进监狱
威胁：如果。。。，就。。。
谴责：你总是个惹麻烦的人
专横：坐下，闭嘴，吃你的晚饭
4、 父母带着敏感的心倾听孩子的话，努力理解孩子的观点。不要说尖刻的话语，能够不带辱骂的反应孩子的需要和感受，当父母这样做时，孩子的内心就会开始发生变化。同情的氛围让孩子向父母靠得更近：他们会注意到父母的公平、体谅、礼貌的态度，并且模仿。这些变化不是一夜之间就会发生的，但是努力最终会获得回报。
5、 在大多数家庭里，孩子惹出麻烦，总是父母找到解决方法。要想孩子长大，变得成熟、理智，应该给他们机会，让他们自己解决自己的麻烦。根据孩子心智成熟的不同程度，给与适合他们的特定任务是很重要的。
6、 零用钱不应该作为对好的行为的奖赏或者做家务的报酬来付给孩子。他是一种教育手段，有明确的目的：给孩子提供使用金钱的经历，从中锻炼孩子选择和承担责任的能力。因此，对零用钱实施监督就完全达不到零用钱的目的了。我们需要做的是，制定一个大体的方针，规定零花钱的支出范围：请朋友吃饭、送礼物、午饭和学校用品等。
7、 朋友和玩伴：监督孩子的社交；特别小心那些美化犯罪行为的孩子成为主要的朋友。
纪律：寻找替代惩罚的有效手段
1、 宽容是接受孩子想像的和象征性的行为，过分纵容是允许不良行为。对孩子宽容，是接受他们所有的感觉能够带来信心，增强孩子表达情绪和想法的能力。过分纵容带来焦虑，增加孩子对特权的要求，这些特权是不能同意的。
2、 允许情绪，但要限制行为
积极的养育：孩子生活中的一天
1、 吃早饭的时候，不是教育孩子普遍哲学、道德准则、或者举止礼貌的好时机，这时只适宜给孩子准备有营养的食物。
2、 父母会不停的遇到孩子的抱怨，这通常会让父母很生气。为了避免反抱怨或者辩解引起怒气更甚而陷入争吵，父母需要学会承认孩子的抱怨，以此作为对孩子抱怨的回应。
3、 孩子的运动行为不应该受到过分限制。为了精神和身体上的健康，孩子需要跑、跳、爬、蹦等运动。
4、 在早上的匆忙中，孩子可能忘了拿书本、眼镜、午餐盒等，最好的处理方法是把孩子忘了的东西递给孩子，不要增加任何有关健忘啊，不负责任啊等之类的说教。
5、 在孩子上学前，不应该给他一长串的忠告和警告
孩子焦虑的一些来源：提供情感上的安全感
1、 孩子最大的担心是父母不在爱他，抛弃他。永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑，还是愤怒当中，都不要警告孩子说他将被抛弃。
2、 父母会慢慢的、无意识的唤醒孩子心中的内疚感，如果孩子们心理知道他们可以随自己高兴想象，而不必担心失去父母的爱和支持，这对他们是一个巨大的安慰。
3、 因不信任或不耐烦而产生的焦虑：孩子需要试验，努力的机会，需要在没有催促或者辱骂的情况下学习，要给孩子成长的空间
4、 由于父母之间的冲突产生的焦虑：父母可以平静的讨论相互之间的分歧，或者留待私人时间讨论，对孩子来说，让他们知道父母之间有分歧，需要协商，这样会比较好，而让他们目击父母之间相互的攻击对孩子则没有好处。
5、 由于生命的终结而产生的焦虑：孩子（以及成年人）不应该被剥夺痛苦和哀伤的权利，他们应该能够自由的为失去某个深爱的人感到痛苦。当孩子能够为了生命和爱的终结而哀悼时，他们的人性得到了深化，人格也更加高贵。最基本的前提是，孩子不应该被排除在家庭生活中出现的痛苦之外，就像不能把他们排除在家庭生活的欢乐之外。如果发生了死亡的事情，却没有告诉孩子，那么孩子可能会一直沉浸在莫名的不安中，或者孩子可能会用恐惧和混乱的理由弥补信息上的不足，他们可能会因为死亡责备自己，感觉自己不仅和死去的人分开了，甚至和活着的人也分开了。
