随笔 笔记

背书技巧（1-5）：

  • 1.需要背诵的内容尽量放在早上
  • 2.阅读的语速要慢，要找关键词
  • 3.关键的地方做出总结标记
  • 4.尽量把需要记得的东西转化为图片，在大脑里形成换面感
  • 5.背书后要进行默写检查
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