System.Data.Linq.ForeignKeyReferenceAlreadyHasValueException: Operation is not valid due to the current state of the obj

用Linq to sql挺长一段时间了，今天第一次碰到这个错误。

场景重现及简化：

var user = userRepository.GetUser(userId);
if(roleId > 0) {
　　user.RoleId = roleId;
} else {
 　  user.RoleId = null;
}
userRepository.Save();

这段代码普通的不能再普通，先取用户，设置角色，更新。

不过出错了。
在user.RoleId = roleId或者user.RoleId = null的位置会抛出异常
System.Data.Linq.ForeignKeyReferenceAlreadyHasValueException: Operation is not valid due to the current state of the obj

        [Column(Storage="_RoleId", DbType="Int")]
        public System.Nullable<int> RoleId
        {
            get
            {
                return this._RoleId;
            }
            set
            {
                if ((this._RoleId != value))
                {
                    if (this._Role.HasLoadedOrAssignedValue)
                    {
                        throw new System.Data.Linq.ForeignKeyReferenceAlreadyHasValueException();
                    }
                    this.OnRoleIdChanging(value);
                    this.SendPropertyChanging();
                    this._RoleId = value;
                    this.SendPropertyChanged("RoleId");
                    this.OnRoleIdChanged();
                }
            }
        }

我们来分析下这个错误
1. 异常抛出的位置：
if (this._Role.HasLoadedOrAssignedValue) {
    throw new System.Data.Linq.ForeignKeyReferenceAlreadyHasValueException();
}

_Role这个关联对象已经被加载出来的时候，重新设置主键RoleId不被允许。

我有加载过Role吗？想想?
在创建DataContext的位置 -_-!

DataLoadOptions loadOptions = new DataLoadOptions();
loadOptions.LoadWith<User>(it => it.Role);
DataContext.LoadOptions = loadOptions;

因为希望加载用户的时候立即加载角色，所以就有了上面的代码，我并不想去掉这个，怎么办呢？只能重新取了。

var user = userRepository.GetUser(userId);
if(roleId > 0) {
　　//user.RoleId = roleId;
    user.Role = roleRepository.GetRole(roleId);
} else {
 　  //user.RoleId = null;
     user.Role = null;
}
userRepository.Save();