上班就是演戏,拒绝内耗自己
不管在哪里上班,工作而已,不要太上头。
同事只是工作的伙伴,有些事别往心里去,能处就处,没必要取悦任何人。领导的评价也别太在意,领导也是打工的,没必要太恭维,尊重即可。
你记住了,领导批评你,听听就好,同事议论你,一笑而过就好。不要因为这些声音内耗自己的情绪。工作要有边界感,分内之事,义不容辞,分外之事,一律不过问。不想要的东西果断拒绝,不必勉强自己。
过剩的责任心,记得要收起,我们是去打工,不是去卖命的。工作只是我们的谋生手段,生活才是主要的。下班后,减少生活被工作打扰,别让生活被工作占据。
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