2021年2月27日
和焦虑和解
摘要： 焦虑是如何运作的 焦虑并不是缺点。 焦虑虽然有时看起来像是个缺点，但其实是一种进化的优势，一种能让我们停下来审视周遭的高度警戒系统。焦虑的感受会促使我们开始寻找潜在的威胁。当你察觉到一个潜在的危险，便不会轻易地停止思考这个威胁。如果你是个试图保护家人的山顶洞人，这的确是个优势，但如果你是个深信自己随 阅读全文
posted @ 2021-02-27 15:34 捷后愚生 阅读(443) 评论(0) 推荐(1) 编辑