随笔分类 -  放松与休息

发呆的好处
摘要:发呆,听起来好像是穷极无聊,毫无建树的一种行为。如果你每天过着忙碌的生活,相信你一定也没时间好好休息,更别说发呆了。其实,发呆是人轻松自在的一种境界,可以减压,让大脑获得休息,达到放松身心的目的。越是忙碌的人越需要发呆。 阅读全文

posted @ 2018-05-12 16:32 荆棘人 阅读(400) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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