就前几天突然感觉到右肩附近很不对劲,阵阵酸痛,昨晚邓老师说是肩周炎,晕啊。
由于长期在电脑前长时间的工作而缺少运动,加上坐姿也不正确,所以出现了此毛病,惨啊,现在天天都痛了,看来得多运动了。
转贴一个活动建议:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样http://goody9807.cnblogs.com/archive/2005/09/06/231262.html
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